|
🍳 🦐
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 30일:
|
1195 kcal
|
지방: 45.30g | 단백질: 107.65g | 탄수화물: 86.46g.
아침 식사: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Креветки (Вареные или на Пару), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле. 점심 식사: Креветки (Вареные или на Пару), Борщ, Горбуша на Пару. 저녁 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сахар, Яйцо, Олейна Масло Растительное , Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Растительное Масло, Капуста Белокочанная. 간식/기타: Линия Здоровья Лён, Мёд. 더보기
|
|