2024년 06월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 26일:
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1415 kcal
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지방: 60.87g | 단백질: 66.73g | 탄수화물: 150.17g.
아침 식사: Douwe Egberts Koffie. 점심 식사: Waldkorn Cracker, Kipfilet, AH To GO Roomkaas met Bieslook. 저녁 식사: Gebakken Ei, Perfekt Kipsate, Bami. 간식/기타: AH Kersen, Perziken, Mandarijn, Kraanwater. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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