2024년 06월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 24일:
|
1343 kcal
|
지방: 70.41g | 단백질: 77.16g | 탄수화물: 101.68g.
아침 식사: Parmalat Безлактозные Сливки 11%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. 점심 식사: Нектарин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Проект Свежий Хлеб Хлеб Зерновой на Живых Заквасках, Индилайт Сердечки. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|