La Barbara님의 저널, 2024년 06월 18일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 18일:
1075 kcal 지방: 27.14g | 단백질: 64.39g | 탄수화물: 150.39g.   아침 식사: Caffè (dalla Moca), *Sbriciolata senza cottura base biscotti ricotta. 점심 식사: Pane Comune, Coop Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Selenella Carote. 저녁 식사: Fagiolini Verdi, Pane Comune, Primia Pesto Senz'aglio, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. 간식/기타: Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Pesca, Pesca. 더보기
1619 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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