La Barbara님의 저널, 2024년 06월 9일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 9일:
1257 kcal 지방: 48.83g | 단백질: 58.13g | 탄수화물: 147.95g.   아침 식사: Caffè (dalla Moca), Brioche. 점심 식사: la Delizia Polenta , Zucchine, Olio d'oliva, Blu Mares Filetti di Trota Iridea Salmonata. 저녁 식사: Olio d'oliva, Pane Comune, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Aia Uova Pasta Gialla Medie, Coop Edamer Affettato, Grana Padano Grana Padano. 간식/기타: Alpro Latte di Mandorla non Tostata senza Zuccheri, Kiwi, Auchan Pesca Tabacchiera, Sorbissimo Sorbetto al Limone di Sicilia. 더보기
1587 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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