martthasilva님의 저널, 2024년 06월 7일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 7일:
1201 kcal 지방: 59.36g | 단백질: 75.40g | 탄수화물: 92.93g.   아침 식사: Café com Leite Integral, Pão Integral, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Mexido. 점심 식사: Mexerica, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Inglesa. 저녁 식사: Verdemar Caldo de Mandioca. 간식/기타: Walmart Queijo Mussarela, Nestlé Leite em Pó Ninho, Frooty Creme de Açaí Natural. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


martthasilva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유