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체중기록
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2024년 07월 31일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.2 kg
4.8 kg
10.2 kg
합리적
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주 0.9 kg 감소하기
2024년 07월 30일
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2024년 07월 27일
minha meta: 60kg
devagar e com paciência porque sei que o processo não é fácil, sei também que no final estarei orgulhosa de mim e muito feliz.
Não estou muito preocupada com a balança durante esse processo porque sei que ela pode me enganar e com isso desmotivar, tirei algumas fotos,medidas e sempre que estou um pouco desanimada abro meu guarda roupa e começo a experimentar as roupas que não serviam mais, daí uma injeção de ânimo que me coloca pra frente para não desistir e sim persistir. já desistir algumas vezes, isso é normal mas agora estou deixando registrado porque não vou desistir.
bjs
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2024년 07월 27일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.7 kg
4.3 kg
10.7 kg
합리적
댓글달기
안정된 체중
2024년 07월 26일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
70.7 kg
4.3 kg
10.7 kg
합리적
댓글달기
주 0.1 kg 감소하기
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