2016년 01월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.3 kg
지금까지 감소한: 2.0 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 18일:
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1185 kcal
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지방: 23.13g | 단백질: 54.45g | 탄수화물: 200.42g.
아침 식사: Milk (Nonfat), General Mills Cheerios. 점심 식사: Carmen's Chow Mein, Yoplait Source 0% Yogurt, White Rice. 저녁 식사: Carmen's Chow Mein, White Rice. 더보기
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안정된 체중
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