2024년 06월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 06월 5일:
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536 kcal
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지방: 15.21g | 단백질: 47.35g | 탄수화물: 53.84g.
아침 식사: Melón , Tostadas de Pan Integral, Café. 점심 식사: Atún en Agua (Enlatado), Melón, Café Espresso. 저녁 식사: Té (Infusión), Arvejas, Queso Americano (Empacado en Frío). 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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