2024년 05월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 31일:
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2020 kcal
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지방: 82.29g | 단백질: 47.11g | 탄수화물: 262.24g.
아침 식사: Kruidenthee, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Bronchibon Eukalyptus, Granarom Family Cappuccino White, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Koffie, Aldi Gegrilde Kipfilet, Popcorn. 점심 식사: Unox Aardappelsoep met Spek en Prei, Koffie, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Chips. 저녁 식사: Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Sun Snacks Knabberbox, Koffie, Kruidenthee, Crusti Croc Salzstangen. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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