2024년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.6 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 24일:
|
1768 kcal
|
지방: 62.74g | 단백질: 151.61g | 탄수화물: 133.20g.
아침 식사: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Искренне Ваш Творог 5%. 점심 식사: Макдоналдс Мёд , ВкусВилл Пряники на Изомальте, Маркет Перекресток Песто, Куриные Грудки (Запеченые), Зимовье Фасоль Стручковая. 저녁 식사: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Сухогруз Мясо Кальмара, Lowenbrau Пиво Безалкогольное Нефильтрованное, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Веселый Молочник Сметана 15%, Слобода Майонез. 간식/기타: Банан. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|