menotulya님의 저널, 2024년 05월 17일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
1275 kcal 지방: 62.65g | 단백질: 101.81g | 탄수화물: 78.91g.   아침 식사: Помидоры, Царь Хлеб Хлеб Московский, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Жареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Растительное Масло, Помидоры, Куриное Филе, Соевый Соус, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Макароны Отварные, Зеленый Листовой Салат. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Polza Творог 5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. 더보기
1614 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

3명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


menotulya님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유