|
Эх, тяжело есть по 200 гр., хочется съесть раза так в 2 больше 🤪
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
|
1346 kcal
|
지방: 66.51g | 단백질: 105.66g | 탄수화물: 89.67g.
아침 식사: Ратимир Индейка в Форме Варёная, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий, Кофе с Молоком. 점심 식사: Макфа Спагетти Отварные, Вареное Яйцо, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . 저녁 식사: Polza Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Ашан Киви. 간식/기타: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом. 더보기
|
|