2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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2702 kcal
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지방: 125.03g | 단백질: 88.82g | 탄수화물: 288.73g.
아침 식사: Sun Snacks Knabberbox, Remia Remouladesaus, Koffie, Lidl Frucht-Gemüse-Mix für Smoothies, Granarom Family Cappuccino White, Bronchibon Eukalyptus, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao, Kruidenthee, Mayonaise (Vetarm). 점심 식사: Soezie Boerenbrood, J.D. Gross Pure Chocolade 81%, Clarky's Stapel Chips, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Crusti Croc Salzstangen, Kruidenthee, Bronchibon Eukalyptus, Koffie. 저녁 식사: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten, Clarky's Erdnüsse Geröstet und Ungesalzen, Soezie Boerenbrood, Plus Balkenbrij Rood, Romano Kaas, Kruidenthee, Koffie. 간식/기타: Aldi Gegrilde Kipfilet. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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