reglanchik님의 저널, 2024년 05월 14일

Кто-то сегодня ездил на производство хлеба (возила класс сына в Рижский хлебзавод на экскурсию)и надегустировался так,что аж плохо,ШУЧУ!Очень даже хорошо мне!хлебушек вкусный!Дали еще с собой огромные пакеты в подарок.Решили с сыном раздать соседям🙌

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
1782 kcal 지방: 36.92g | 단백질: 137.22g | 탄수화물: 223.87g.   아침 식사: Самокат Разрыхлитель Теста, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, Аратай Мука Зеленой Гречки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Радость Вкуса Сыр 20%. 점심 식사: Здоровое Меню Хлопья Кукурузно-Пшеничные, Перекресток Медальон из Мяса Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Маш, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Булка Бабка с Маком, Борщ с говядиной. 더보기
1508 kcal 운동: 걷기 (중간) - 5km/h - 1 시간   27 분, 헬스 - 39 분, 휴식 - 13 시간   54 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


reglanchik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유