|
Сегодня было мясо и овощи, немного десерта и салатов, прям на зубок
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
|
2415 kcal
|
지방: 129.75g | 단백질: 114.53g | 탄수화물: 171.07g.
아침 식사: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Слойка (с Заварным Кремом), Миндаль Миндаль, Сыр Чеддер, Сырник, Блинчики, Яичный Омлет. 점심 식사: Игристое Вино, Гуляш из Говядины, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Спагетти Болоньезе, Мандарины, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Bonduelle Кукуруза, Первая Свежесть Шарики Куриные, Мираторг Буженина "Домашняя", Салат Витаминный. 저녁 식사: Игристое Вино, Брауни, Медовик, SPAR Фрикасе Куриное в Сливках, Мегамарт Салат с Картофелем, Квашеной Капустой, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченная или Жареная Треска, Бефстроганов, Редис, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. 더보기
|
|