2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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103 kg
지금까지 감소한: 21 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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2391 kcal
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지방: 99.05g | 단백질: 74.73g | 탄수화물: 302.01g.
아침 식사: Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Доширак Доширак Говяжий, Каша Пшенная на Воде, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Паштет, Сосиски Молочные. 저녁 식사: Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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