2016년 01월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 4일:
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1429 kcal
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지방: 62.41g | 단백질: 56.51g | 탄수화물: 168.58g.
아침 식사: General Mills Cheerios, Milk (Nonfat). 점심 식사: Brie Cheese, Pizza Crust. 저녁 식사: McCain Hashbrowns, Butterball Turkey Bacon, Egg. 간식/기타: Granny Smith Apples, Christie 40% Less Fat Vegetable Thins. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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