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Dátiles rellenos con almendra, mantequilla de maní y cubiertos de chocolate águila 70% . Espectaculares
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 26일:
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2487 kcal
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지방: 79.14g | 단백질: 182.56g | 탄수화물: 271.52g.
아침 식사: Silvia Queso Cremoso, Huevo. 점심 식사: Tomates, Naranjas, Gallo Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. 저녁 식사: Arvejas, Paleta de Cerdo al Horno, Tomates. 간식/기타: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Dátil, Almendras, Mantequilla de Maní, Mani King Mani Tostado sin Sal, Banana, Dr Cacao Cacao en Polvo, Huevo, Avena, La Serenísima Leche Descremada Protein, Miel. 더보기
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 댓글
2024년 04월 26일 작성이: Liz.idb
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Tengo todos los ingredientes...
2024년 04월 27일 작성이: Lupanal
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2024년 04월 27일 작성이: juani1992
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dios mío!!!! me muero!!! 😍😍😍😍😍😍😍😍😍💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
2024년 04월 29일 작성이: losquesosdelgallego
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Acabo de hacer el cálculo con FatSecret (sin acordarme lo que pesaron los dátiles)
Salieron 28 dátiles , use 3 barritas de chocolate águila 70% una cucharada de mantequilla de maní
Así que si calculamos según fatsecret
1 dátil mediano ( 25 cal)
1 almendra (7 cal)
1 cda mantequilla de maní / 28 ( 8 cal)
3 barras de chocolate águila 70% /28 ( 12 cal)
Total 52 cal aprox c/u
2.2 grasas
8,03 carbohidratos
0,99 proteínas
Se pueden bajar las calorías al usar chocolate 100% cacao ( que lo hice y queda rico también , pero no tanto)
Es para darse un gusto o comerlos en volumen ya que el dátil es calórico
2024년 04월 30일 작성이: juani1992
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2024년 04월 30일 작성이: GastónD
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2024년 04월 30일 작성이: silglama
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