2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.4 kg
지금까지 감소한: 17.7 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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920 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 54.03g | 탄수화물: 53.31g.
아침 식사: Almare Edle Matjesfilets, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Schinken (Extra mager), Rama Rama, Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. 점심 식사: Schulte Bauernsülze, Almare Edle Matjesfilets, Getoastetes Weißbrot. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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