2024년 04월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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123.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 17일:
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2253 kcal
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지방: 96.61g | 단백질: 98.78g | 탄수화물: 236.00g.
아침 식사: Oreo Golden, REWE Multivitaminsaft, Kaffee, Mortadella, Lätta Lätta Extra Fit, K-Classic Gouda Light, Lidl Weizenmischbrot. 점심 식사: Gurke (mit Schale), Edeka Salatmix Classic, Cocktailtomaten, Ja! Geriebener Emmentaler, Zwiebeln, Sylter Salatfrische die Leichte, Sprehe Hähnchen Geschnetzeltes , Aldi Bulgursalat. 저녁 식사: Lätta Lätta Extra Fit, Mortadella, Lidl Weizenmischbrot. 간식/기타: McDonald's Latte Macchiato - Regular, Globus Mohnstreuselschnitte. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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