ko1356482님의 저널, 2024년 04월 5일

Para eu nunca me esquecer de onde eu sair e pra onde nao quero voltar.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 5일:
1330 kcal 지방: 23.85g | 단백질: 99.85g | 탄수화물: 166.21g.   아침 식사: Piracanjuba Leite Desnatado, Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada). 점심 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. 간식/기타: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Café Brasileiro Café com Açúcar, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Piracanjuba Leite Desnatado, Cuscuz (Cozido). 더보기

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댓글 
Muito bem! Parabéns pela sua dedicação! Siga firme no seu propósito, não deixe as frustrações do processo afetarem sua conquista. 
2024년 04월 5일 작성이: Lili.li.li
Obrigada querida ❤️❤️ 
2024년 04월 5일 작성이: ko1356482

     
 

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