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2024년 09월 12일
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2024년 06월 1일
Alguém aqui já passou pela situação de ter que parar as atividades físicas por um tempo indeterminado por questões de saúde? Tenho neuropatia, artrite ,artrose, fibromialgia e mais algumas patologias,tô tendo várias crises insuportáveis de dor,a atividade física tava intensificando a dor,tive que parar mas tô me sentindo muito mal,a atividade física além de me ajudar emagrecer me acalmava. E bate aquele medo de engordar tudo de novo. (Já perdi cerca de 35 kilos)
(28개의 댓글)
2024년 04월 30일
체중:
지금까지 감소한:
남은양:
다이어트 실행도:
76 kg
26 kg
12 kg
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2024년 04월 10일
Bom dia. Gente alguém aqui que já teve que dar umas pausas no exercícios,ja teve um mini surto? Sou portadora de fibromialgia e outras patologias,e já alguns dias estou tendo crises fortes e tava evitando dar uma pausa no exercício (só faço bicicleta ergométrica),e estou vendo que vou ter que dar essa pausa,mas me dar muito desespero. primeiro pq deixa ainda mais lento o processo de emagrecimento,e segundo que a atividade física me ajuda muito com minha ansiedade,meu bem estar.
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2024년 04월 5일
Para eu nunca me esquecer de onde eu sair e pra onde nao quero voltar.
(2개의 댓글)
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