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Hoje o dia foi bem difícil, estou no terceiro dia de exercícios em casa, quase que jogo a toalha antes de começar. Acordei toda dolorida(só a misericórdia) tomei um litro de água, café termogênico pra ver se o corpo reagia e impulsiona a cabeça pra exercitar. E resolvi abrir o App da queima diária e ir de hit dance 25 min melhor que nada pra quem n queria. Banho tomado e me sentindo muito melhor.
Quero dar um up no corpo em exercícios, sigo uma dieta há um ano, mas a preguiça prevalecia com essa questão”exercícios físicos”.
Espero não desisti.
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