sepsephi님의 저널, 2024년 04월 1일

yuhu mau tanya mau isi pek empek tpi disitu inputnya yang goreng,,tapi saya tidak makan di goreng cuman makan yang mentah jadi itu input gimana ya

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 1일:

545 kcal

지방: 8.90g | 단백질: 32.99g | 탄수화물: 82.24g. 아침 식사: Talas, Nasi Putih, Ikan Manyung. 점심 식사: Kurma, Tekwan, Buah Naga, Pempek. 더보기

3명이 응원합니다 응원하기

pempek rebus 🤣

2024년 04월 1일 작성이: yanuar.rizkie

yanuar.rizkie 🤣😭pekempek selam juga bukan ni hahha

2024년 04월 2일 작성이: sepsephi

yg di fatsecret pempeknya sblm digoreng. liat aja kadar lemaknya rendah. justru klo makan yg digoreng, inputnya pempek + minyak yg kepake

2024년 04월 2일 작성이: ♡Ngk♡

♡Ngk♡ hoh begitu berarti udah benar kirain itu udah goreng okey makasih

2024년 04월 3일 작성이: sepsephi

Sebagai panduan, satu buah pempek ukuran standar berukuran sekitar 50-60 gram dapat mengandung sekitar 150-200 kalori. Soalnya search di google gini makanya binggung hahaha itu udah di goreng atau blm

2024년 04월 3일 작성이: sepsephi


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

sepsephi님의 체중기록

전체 내역보기

sepsephi님의 저널, 2024년 04월 1일

댓글달기

sepsephi님의 체중기록