Обед получился шикарный! Максимально просто, вкусно и полезно. 170 гр куриных бедер без кожи, 50 гр риса и овощной салат без масла.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
|
1380 kcal
|
지방: 49.34g | 단백질: 107.74g | 탄수화물: 130.66g.
아침 식사: Viola Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Форель Малосоленая, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Яичный Белок, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 저녁 식사: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Треска Филе. 더보기
|
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|