p.alena_87님의 저널, 2024년 03월 24일

Завтрак 🥰 каша овсяная на воде с медом и грецкими орехами. Белок + тост с лососем. Всем хорошего дня!

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 24일:
1380 kcal 지방: 49.34g | 단백질: 107.74g | 탄수화물: 130.66g.   아침 식사: Viola Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо), ВкусВилл Форель Малосоленая, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Яичный Белок, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья. 점심 식사: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. 저녁 식사: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Треска Филе. 더보기

2명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


p.alena_87님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유