2015년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.1 kg
지금까지 감소한: 34.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 12월 6일:
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979 kcal
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지방: 18.49g | 단백질: 97.74g | 탄수화물: 99.12g.
아침 식사: Ого Отруби Пшеничные, Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). 점심 식사: Картофельное Пюре, Белый Хлеб, Котлета Куриная. 저녁 식사: Фруктоза, Творог (Полностью Обезжиренный). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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