2024년 03월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 22일:
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1704 kcal
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지방: 85.95g | 단백질: 52.03g | 탄수화물: 123.33g.
아침 식사: Celcius Celcius, Coffee (Brewed From Grounds) . 점심 식사: La Croix Sparkling Water, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Calavo Avocado, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Taco Meat. 간식/기타: Sprite Sprite, Vodka, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, La Croix Sparkling Water, Oscar Mayer Thick Cut Bacon (12g), On The Border Cafe Style Tortilla Chips , On The Border Medium Salsa. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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