Ar4.ilona님의 저널, 2024년 03월 20일

Американо за кадром

다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 20일:
1286 kcal 지방: 50.37g | 단백질: 78.21g | 탄수화물: 131.51g.   아침 식사: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Пицца на лаваше. 점심 식사: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Сырники без Сахара. 저녁 식사: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Белевская Пастила Меренга Яблочная «Ягодное Ассорти» без Сахара, Menza Том Ям, ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сырники ПП. 간식/기타: ВкусВилл Молоко Обезжиренное Сгущённое с Сахаром 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 더보기
2222 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

15명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Ar4.ilona님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유