|
Обед 🥰 обожаю фаршированные перцы 🫑 делаю сразу много и половину замораживаю. Потом удобно: достал и приготовил . Делаю максимально диетически. Куриная грудка и бедро 50/50, лук, морковь, зелень, рис.
다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 19일:
|
1339 kcal
|
지방: 57.13g | 단백질: 99.48g | 탄수화물: 110.33g.
아침 식사: ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка, Vici Лосось Слабосоленый, Грецкие Орехи, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Viola Молоко 1,5%, Кофе (Эспрессо). 점심 식사: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Перец Фаршированный Мясом Курицы. 저녁 식사: Кедровые Орехи , ВкусВилл Треска Филе, ВкусВилл Горошек Молодой без Добавления Сахара Консервированный. 간식/기타: Яичный Белок. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|