2024년 03월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.0 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 48.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 1일:
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881 kcal
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지방: 34.18g | 단백질: 12.56g | 탄수화물: 102.54g.
저녁 식사: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Market Day Meatloaf Topped with Catsup. 간식/기타: Wal-Mart Bakery Soft Chocolate Chip Cookies, Chardonnay Wine. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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