2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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124.2 kg
지금까지 감소한: 16.8 kg.
남은양: 34.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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2112 kcal
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지방: 70.75g | 단백질: 150.31g | 탄수화물: 233.99g.
아침 식사: Мороженое, Гречка. 점심 식사: Скумбрия, Veln Пирожок с Печенкой и Яйцом, Оливковое Масло, Петрушка, Макароны Отварные, Борщ Украинский. 저녁 식사: Millennium Чёрный Шоколад 99%, Сметана , Piatnica Сыр Зернистый Высокобелковый. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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