Elfje69님의 저널, 2024년 02월 24일

1230 kcal/22,7 gr Kh
ontbijt: cheesecake
lunch: quesadilla h/k van zero carb tortilla's met Mme Peppersauce erin
avond: grillkaas met rode kool met rozijnen & Mme Jeanet Peppersauce
toe: chocolaatje + "glacé"

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
1236 kcal 지방: 92.53g | 단백질: 66.81g | 탄수화물: 22.64g.   아침 식사: Debic Slagroom 35%, Basis / Vlaai- vulling, Basis / Mugcake - taartbodempjes. 점심 식사: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Melkan Goudse Kaas Belegen 48+, Zwagerman Slagers Achterham, Mama Lupe's Zero Carb Tortillas. 저녁 식사: Swiet Moffo Madame Jeanette Peppersauce, Jumbo Sultana Rozijnen, Gazi Grill- Und Pfannenkäse, Thenewfood Rode Kool, Olijfolie. 간식/기타: Koekjes, Glacé's, Chocoladereep Puur, basis. 더보기

31명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
(en nu eindelijk die hele rode kool op, poeh heee) 
2024년 02월 24일 작성이: Elfje69
Ziet er allemaal weer verrukkelijk uit! Elke dag een feestje bij jouw😊 
2024년 02월 24일 작성이: dani.p2
Thx Dani, morgen heb ik een "echt" feestje... Je kent het wel, met taart & Chinees enzo 🫣 Maar mn reguliere eten is idd ook meestal erg goed te doen 😉 
2024년 02월 24일 작성이: Elfje69
Oeh, alvast gefeliciteerd dan maar! 🥳 
2024년 02월 24일 작성이: Dappere-Dodo
Ikke niet hoor, neefje 🥳 
2024년 02월 24일 작성이: Elfje69
Alvast veel plezier voor morgen! 🎉 
2024년 02월 24일 작성이: dani.p2
Thx! 🥰 
2024년 02월 24일 작성이: Elfje69
Oeps 🤭 Veel plezier in dat geval 🥰 
2024년 02월 24일 작성이: Dappere-Dodo
Gefeliciteerd en geniet er van 😘 
2024년 02월 24일 작성이: SabineS85

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Elfje69님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유