2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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1546 kcal
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지방: 62.63g | 단백질: 70.40g | 탄수화물: 178.18g.
아침 식사: Сыр Маасдам, Сахар, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Красная Цена Творог 9%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Щедрый Год Крупа Пшено, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. 점심 식사: Сметана 15%, Агро-Альянс Рис Басмати, Печень Говяжья, Лук, Морковь, Растительное Масло. 더보기
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