2024년 02월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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129.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 11일:
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2767 kcal
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지방: 175.39g | 단백질: 126.80g | 탄수화물: 165.79g.
아침 식사: Gut & Günstig Bauchspeck, Aldi Kaisergemüse, Hackbraten, Knorr Soße zu Braten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Mettwurst, Milbona Tilsiter , Ja! Frischkäse mit Kräutern, Rama Margarine, Gut & Günstig Mehrkornbrot. 간식/기타: Farmer Erdnüsse im Teigmantel. 더보기
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