Bäume sind Bio das reicht :D

Nun Gut ich trage doch etwas mehr zu meiner Person ein.

Kurz Story: Ich bin ein Mensch mit einem Guten Fettstoffwechel der bei normaler Kohlenhydrat Zufur (ausgewogener Ernährung) Probleme mit Diabetis 1 und Gewichtszunahme zu kämpfen hat.
Daher wird man bei mir viel Eiweißhaltiges und Fetthaltiges finden (Low Cab Diat).

Bin selbst auch gelernter Koch und habe in meiner Jugend sehr viel Sport betrieben.

Lange Story nur für die gerne lesen ^^ :
Ursprünglich wog ich bis vor 9 Monaten noch rund 148 Kg. Habe aber auf Grund von Medikamenten die gegen eine Bipolare Störung und Hochgradige Depression mittlerweile viel abgenommen ohne viel verändert zu haben. Ausnahme ist das mein Langeweile essen Nicht mehr Exestiert.

Meine Ernährung ist Low Carb also wenig Kohlenhydrate Grund dafür ist mein Diabetes Typ 1 (Erblich bedingt), und da ich vor meiner Depression mit der Ernährungsart nur gute Erfahrungen gemacht habe, durchaus auch wegen dem Vielen Sport den ich betrieben habe. Ist mein Gewicht nach anraten von Ärtzen das ich Ausgewogener essen soll(Heißt weniger fett und mehr Kohlenhydrate)ging mein Gewicht massiv nach oben zusätzlich der Depression und schlagartigen aufhören von Sport ging mein Gewicht In extrem kurzer zeit nach oben von ursprünglich 93 Kg auf 120 in 6 Monaten und Letztendlich auf 146 bis 2020 Oktober. Gesundheitliche Probleme kommen mit sowas einher. Schnelle Gewichtszunahme, Muskel in fett umwandeln, peng Kreislauf und Herzprobleme + 8 Jahre unbemerkter Diabetes typ 1

Wenn ihr also ähnliche Erfahrungen gemacht habt Mit Plötzlicher Gewichtszunahme und Depressionen begebt euch ruhig in Behandlung weil es noch deutlich schlimmer enden kann als 146 Kg zu wiegen ...

Weil auch Stress und die Psyche kann eine menge an dem Gewicht beeinflussen!

Hilfe annehmen ist allerdings für einige schwerer.

Mal schauen wann ich von Gewicht wieder auf meinem Normal stand angekommen bin :)