2024년 02월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.5 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 10일:
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2427 kcal
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지방: 112.84g | 단백질: 70.61g | 탄수화물: 285.88g.
아침 식사: Lotus Foods Biscoff, Nespresso Stormio, Bananas, Kirkland Signature Oat Milk, Stoked Oats Mountain Maple. 저녁 식사: Minestrone Soup, Penne with Italian sausage. 간식/기타: Save on Foods Chocolate Eruption Cake . 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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