|
Seconda colazione post palestra e poi si inizia a lavorare. Dai che è venerdii 💪🏻
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 9일:
|
1885 kcal
|
지방: 40.85g | 단백질: 81.29g | 탄수화물: 289.06g.
아침 식사: Enervit 100% Whey Protein Vanilla, Yomo Yogurt Bianco Magro Naturale, Nestlé Fitness Granola Chocolate, Linwoods Semi Di Lino, Girasole E Zucca. 점심 식사: Coop Filetto di Orata, Scotti Riso Integrale 10', Valfrutta Piselli Medi Italiani, Coop Clementine. 저녁 식사: Lindt Cioccolatini Assortiti, Coop Clementine, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Rana Gnocchetti di Patate. 간식/기타: Chiquita Banana, Novi Cioccolato Extra Fondente con Lamponi e Granella di Mandorle, Toblerone Cioccolato, Gran Pavesi Cracker Pomodoro, Fage Fruyo 0% Pesca. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|