|
📑 08.01-08.02.2024 первый месяц позади, результат -3,9 кг. 105,5 —> 101,6 но это результат, скажем так, авансом, потому что последние дни мне нездоровилось, я мало ела и мало пила. в целом довольна 🙃
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
|
1907 kcal
|
지방: 91.95g | 단백질: 102.79g | 탄수화물: 169.54g.
아침 식사: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. 점심 식사: Вкусно и Точка Соус Барбекю , Вкусно и Точка Соус Горчичный, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Гранд Чиз. 간식/기타: Любимый Сад Сок Земляничное Лето. 더보기
|
|
 댓글
Супер результат !
Мы получения начали в один день ❤️
У меня 1,7 за первый месяц всего 😆
|
И надеюсь по здоровью тебе уже лучше, дорогая ❤️🙏🏻
|
Ань, спасибо 🥹 сегодня была у врача, получила путёвку на гастроскопию 🥲 будем поглядеть)
2024년 02월 8일 작성이: myohwine
|
2024년 02월 8일 작성이: Анна Округлая
|
Какие знакомые интерьеры)) не dme ли это часом?😀
2024년 02월 8일 작성이: mkolpacheva
|
mkolpacheva, вот и сдеанонили меня 😁 да, dme)
2024년 02월 9일 작성이: myohwine
|
Умница, все будет хорошо и все получится👍
2024년 02월 9일 작성이: reshetov83
|
а что такое dme? домодедово что ли? :))
|
2024년 02월 9일 작성이: myohwine
|
Myohwine, здорово, я таких интерьеров там не видел, только раздевался-одевался, сидел, лежал, спал, потом улетал и прилетал :))
|
Диги, это потому что ты правильно пользуешься аэропортом) а я туда чет хожу каждый день, хожу, но никуда не улетаю 😒
2024년 02월 9일 작성이: myohwine
|
Поздравляю.результат хороший.скоро у вас двузначное число будет на весах.
2024년 02월 10일 작성이: zheltysheva19uy
|
Силентиум, спасибо 🥹 неа, чувствую себя всё так же пока(
2024년 02월 11일 작성이: myohwine
|
2024년 02월 11일 작성이: kotbryno
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|