2024년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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101.6 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 8일:
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1907 kcal
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지방: 91.95g | 단백질: 102.79g | 탄수화물: 169.54g.
아침 식사: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой. 점심 식사: Вкусно и Точка Соус Барбекю , Вкусно и Точка Соус Горчичный, Бургер Кинг Сырные Медальоны (6), Бургер Кинг Наггетсы (6), Бургер Кинг Гранд Чиз. 간식/기타: Любимый Сад Сок Земляничное Лето. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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