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Comecei a me exercitar em Agosto do ano passado, mas apenas com exercícios aeróbicos em casa. Para ser honesta eu odeio fazer esses tipos de exercícios e acabava não levando tanto a serio. Então esse ano eu estou tentando encontrar alguma que eu goste e voltar com alguns hábitos que eu tinha perdido.
Hoje fiz uma caminhada🏃🏻♀️👟
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