|
Моя небольшая сегодняшняя гордость — Пицца с куринным основанием. Честно, неожидала, что у меня, школьницы, которую к кухне никогда не подпускали, выйдет ТАК вкусно. Ещё и полезно, и не калорийно! ~КБЖУ на 100г: 102/10/6/2
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 6일:
|
1247 kcal
|
지방: 42.92g | 단백질: 100.42g | 탄수화물: 118.41g.
아침 식사: Яблоко. 점심 식사: Вареное Яйцо, Мёд, Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Сливочное Масло, Пицца с Куринным Дном, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. 간식/기타: Пицца с Куринным Дном, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Северная Долина Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром, Изюмом и Ванилином. 더보기
|
|
 댓글
2024년 03월 5일 작성이: баклажанная икра
|
баклажанная икра, смешала для дна 150г куриного фарша, яйцо куринное и добавила капусты пекинской (в рецепте был шпинат, но у меня не оказалось его). По желанию добавила отрубей. Далее на 15 минут в духовку при 180 градусов (у меня коврик силиконовый поэтому этапа с маслом нету), выложила начинку ввиде помидора и сыра и опять на 10 минут в духовку.
2024년 03월 5일 작성이: Sussy_very
|
2024년 03월 5일 작성이: баклажанная икра
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|