2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
102.3 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 8.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
|
1001 kcal
|
지방: 36.52g | 단백질: 74.89g | 탄수화물: 91.07g.
아침 식사: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. 점심 식사: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Вкусвилл Капуста Квашеная с Морковью и Яблоками, ВкусВилл Масло Гхи, Петелинка Котлеты Куриные, ВкусВилл Гавайская Смесь Замороженная. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|