2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.7 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1245 kcal
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지방: 44.40g | 단백질: 83.92g | 탄수화물: 134.02g.
아침 식사: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой. 점심 식사: Чай, Fresh Smile Жвачка , Сметана 15%, Творог 5%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 저녁 식사: Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печеночные Оладьи, Гречка. 간식/기타: Свити, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Манная Крупа. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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