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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 30일:
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1454 kcal
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지방: 30.88g | 단백질: 128.23g | 탄수화물: 160.43g.
아침 식사: Café, Friolack Queijo Mussarela, Seven Boys Pão de Forma (50g), Jussara Leite UHT Desnatado. 점심 식사: Nat Peito de Frango Cozido Desfiado, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido), Solito Feijão Carioca (Cozido). 저녁 식사: Sorvete caseiro, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Arroz Branco (Cozido), Solito Feijão Carioca (Cozido), Repolho Verde Cozido. 간식/기타: Pullman Pão de Forma Tradicional, Biba Chup Doce de Leite, Banana Prata. 더보기
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