2015년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 35 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 31일:
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1918 kcal
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지방: 60.19g | 단백질: 40.60g | 탄수화물: 327.04g.
아침 식사: Kitchens Of India Pindi Chana Chick Peas Curry, Cooked Spinach (Fat Not Added in Cooking), White Rice (Long-Grain, Cooked), Date, Bananas. 점심 식사: Bananas. 저녁 식사: Home Fries. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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