jillbronson님의 저널, 2015년 10월 30일

I'm excited that my foot is healing, I'm getting healthier every day, I'm moving toward my ideal weight, and my relationships are improving. Today will be fun because little kids will be trick-or-treating at my office which is adorable. So glad it's Friday.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 10월 30일:

1297 kcal

지방: 61.76g | 단백질: 52.15g | 탄수화물: 131.85g. 아침 식사: Summer Squash, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cooked Eggplant, Chicken Breast. 점심 식사: Raley's Tuscan Kale Salad. 저녁 식사: Saffron Road Chicken Pad Thai. 간식/기타: Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Honeycrisp Apples. 더보기

2115 kcal

운동: 5725 steps - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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I love that you come from gratitude. The Universe responds to love and gratitude to help manifest your intentions. From what I can see, you are doing a beautiful job of it:)

2015년 10월 30일 작성이: You are lovable

Thanks for reminding me of what I am up to. It's a new habit for me.

2015년 10월 31일 작성이: jillbronson


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