|
Na 4 rustige dagen gelukkig weer wat beweging gehad vandaag🙈 Als mijn vinger geheeld is ga ik weer een sportabbo afsluiten dus nog even geduld🙏
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
|
1901 kcal
|
지방: 82.90g | 단백질: 57.42g | 탄수화물: 222.95g.
아침 식사: Jumbo Sultana Rozijnen, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g), Kaneel, Appel. 점심 식사: Komkommer, AH Avocado Eetrijp, Cherrytomaten, AH Rucola, Crefée Kruidenkaas, AH Tortilla Wraps (40g). 저녁 식사: LA VIE Plantaardige Spekjes, Olijfolie, Unox Unox Vegetarische Rookworst, Vita D'or Margarine, Campina Halfvolle Melk, Plus Hutspot Gesneden Peen en Ui, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 간식/기타: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Karvan Cevitam Aardbei Siroop, Koningsvogel Sambal Manis, Avocado's, De Vegetarische Slager Kipworst, Wasa Sesam, Pure Ambacht Kaas-Ui Bollen. 더보기
|
|