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bekka6497
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2007년 04월 23일
bekka6497님의 저널, 2007년 04월 23일
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YAY!!! i lost 2 more pounds!! i was so happy when i weighed myself this morning b/c i wasnt expecting it. i ate sweet potatoes and pinto beans yesterday so i was scared i might not lose but i did! yay! i also had some sips of my boyfriends carmel vanilla frappe and it was sooooooooooooo good! maybe i will meet my goal before i go home, that would be awesome.
Ran 6 miles
70 sit ups
Breakfast:
veggie omlet
1 slice grilled ham
pear
Snack:
SB oatmeal chocolate chip cookies
1 cup skim milk
Lunch:
salisbury steak
wax beans
Snack:
dried apricot
Spin class
weights with arms
lunges and squats b/t reps
Dinner:
shrimp and vegetable curry
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댓글
You are well on your way to your goal, Bekka! You are working through those really hard pounds (the last ones), and you're still making great progress. Congratulations and keep it up!
2007년 04월 23일 작성이:
mamaX4
You are doing awesome. Keep up the good work. Karen
2007년 04월 23일 작성이:
klow
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